髪の毛のパサつき、うねり、広がり-エイジング毛の原因と対処法

エイジング毛の原因と対処法

 

女性の悩みの一つに

 

年齢とともに髪が

 

  • パサつく
  • うねる
  • 広がる

 

といったことがあると思います。

 

これに薄毛まで重なってくると老けて見えてしまう原因になってしまうので
どうにかしたいですよね?

 

これらはエイジング毛と呼ばれるもので年齢による髪質の変化を指します。

 

ではこれらのエイジング毛の原因や対処法は何なのでしょうか?

 

 

 

エイジング毛はなぜ起きる?

 

先ほどもお話したようにエイジング毛は加齢によっておきる現象です。

 

原因として挙げられるのは

 

  • 女性ホルモンの減少
  • ホルモンバランスの乱れ
  • 加齢による毛母細胞の機能低下

 

などがあります。

 

 

 

エイジング毛になると髪はどうなるの?

 

エイジング毛になると冒頭でお話したような

 

  • うねり、クセ
  • パサつき
  • ひろがり

 

などが起き始めます。

 

 

 

水分バランスの低下

 

健康な状態であれば髪の毛には12%前後の水分バランスを保っているのですが、
髪の毛がきちんと作られなくなることでその水分バランスが減ります。

 

それによって乾燥、パサつき、広がりなどにつながってしまいます。

 

 

 

髪の毛の空洞化

 

またきちんと髪が作られないことで髪の毛のたんぱく質の並びも不規則になり
髪の毛の中身がない空洞な部分ができてしまうようになります。

 

それによりうねりやハリコシの低下につながり髪は細くなります。

 

 

 

エイジング毛への対処法とは?

 

ではこうしたエイジング毛にはどのように対処したらよいのでしょうか?

 

 

 

本格的な育毛

 

まずは本格的な育毛に取り組むことをおすすめします。

 

具体的にいうと

 

  • シャンプーを変えたりといったヘアケアの見直し
  • 育毛剤を取り入れる
  • 頭皮マッサージを取り入れる
  • サプリメントでの栄養補給
  • 食生活の見直し
  • 生活習慣の見直し

 

といったことが挙げられると思います。

 

要は体の内と外からしっかりエイジング毛にアプローチしていきましょうということですね。

 

エイジング毛は放っておくといずれ女性の薄毛にもつながってくるので
このころから早めに手を打っておくことでひどくなる前に対処できます。

 

育毛に限らずなんにでも当てはまりますがやはり早めに対処したほうが
お金も時間もかかりにくいといえます。

 

薄毛もひどくなってからでは時間もお金もかかってしまいますし、
精神衛生上も良くないと思います。

 

オススメ育毛剤については

 

敏感肌女性のオススメの育毛剤はコレ!!

 

についてお話していますので参考にしてくださいね。

 

 

 

髪質に応じたヘアケア、スタイリング

 

また育毛をしていくのはもちろんのこと今の髪質にも対応していくことも大切です。

 

ブローやアイロンなどを上手に取り入れることでその先だけでなく今も美しくというのも
大事かなと思います。

 

特にエイジング毛という髪質的に

 

  • ハリコシがない
  • ふわふわする
  • まとまらない
  • パサパサする

 

などがあるのでオイルなどもしっとりするタイプを選んだり、
ブローでしっかり根元を立ち上げたりするなどが大切です。

 

髪の毛がペタンとなる…ボリュームアップのための2つのコツ!

 

ただ髪の毛や根元に負担にならないようにスタイリングすることが大切です。

 

 

 

今日のまとめ

 

今回はエイジング毛の原因と対処法についてお話していきました。

 

エイジング毛は今までの髪質と全く変わってくるのでとっても
扱いにくくて非常に悩んでいる女性が多いです。

 

途中お話したように何か髪質が変わってきたな~。
と思ったら早め早めの対処をしていきましょう。

 

 

 

関連ページ

シャンプーが育毛剤の邪魔をする?その理由とシャンプー選びのポイント!
育毛剤をお使いの女性の皆さんはどんなシャンプーを使ってますか?実は使うシャンプーによっては育毛剤の浸透を邪魔してしまうんです。というわけで今回はその理由とシャンプー選びについてお話していきたいと思います。
頭皮のテカリの原因は2パターン-おでこが硬くなってないですか?
女性の皆さんの中には頭皮がテカって困ってるという方もたくさんいらっしゃると思いますが、実は頭皮のテカリには2パターンあるんです。今回はその原因と対処法や女性の薄毛との関係についてお話していますので参考にしてくださいね。
髪の毛がペタンとなる…ボリュームアップのための2つのコツ!
薄毛に悩む女性の方の女性の中には髪ペタンとする、ボリュームが出ないという方も多いと思います。そこで今回はボリュームアップの為の2つのポイントについてお話していますので参考にしてくださいね。
収まらない頭皮のかゆみ!上手な掻き方と痒みを抑える方法
女性の皆さんの中には頭皮がかゆくてどうしたらいいか分からないという方も多いのではないでしょうか?ここでは上手な頭皮の掻き方とかゆみを抑えるための方法についてお話していきたいと思います。
夕方になると頭皮がべたつく…その4つの原因とそれぞれの対処法
女性の皆さんの中には夕方になると頭皮がべたつくなどに悩まされいる方も多いのではないでしょうか?これは皮脂の過剰分泌によるものなんですね。ここではその原因と対処法についてお話していますので参考にしてくださいね。
頭皮が赤い、ブツブツや湿疹が出る…考えられる5つの原因と対処法
女性の皆さんの中には頭皮の赤みやブツブツ、湿疹などに悩まされている方も多いのではないでしょうか?これらの症状も女性の薄毛の原因になってしまうんですね。というわけで今回は頭皮の炎症の原因や対処法についてお話していきますね。
パラパラ、ベタベタ、ボロボロ…フケの種類とそれぞれの対処法!
女性の皆さんの中にはフケがでて困ってるという方も多いと思います。実はフケにはいくつか種類があってそれぞれ原因と対処法が変わってくるんですね。ここではそれらについてお話していますので参考にしてくださいね。